La entrevista motivacional es un tipo de entrevista

La entrevista motivacional es un tipo de entrevista,

centrada en el paciente, que busca ayudar a explorar y

resolver contradicciones sobre conductas o hábitos

insanos. Intenta aumentar la conciencia de los pacientes

sobre sus riesgos de salud y su capacidad para hacer

algo al respecto. Además, cuida la salud mental de los

sanitarios porque incrementa la satisfacción como profesionales

y previene la sensación de impotencia.

La fuerza de voluntad para cambiar un hábito o

conducta insanos es la motivación que se tiene para

desear ese cambio, y su mayor motor está en la incomodidad

de la persona entre lo que hace y lo que desearía

hacer. Si ayudamos a que el paciente sea más consciente

de su situación y sus deseos le facilitamos el

cambio y le resultará menos duro pagar su precio que es

el sufrimiento que tendrá al dejar su conducta habitual.

El paciente es el protagonista y nosotros podemos

ser facilitadores de su proceso de cambio. A veces, es

difícil olvidarnos de nuestra tendencia habitual a conseguir

rendimientos rápidamente y nos adelantamos al

ritmo del paciente. Según el tipo de relación que le ofrezcamos

facilitaremos el cambio o lo entorpeceremos.

Una actitud empática, en la que el paciente se siente

apoyado y no juzgado, favorece el cambio y, por el contrario,

una insistencia en el cese del hábito puede generar

resistencia al mismo.

Hay una serie de técnicas que podemos aprender y

que nos ayudarán a mejorar la entrevista clínica motivacional.

Existen, también, unas características del profesional

sanitario que proporcionan el ambiente de

seguridad y apoyo ideal para el cambio: empatía, calidez

emocional y autenticidad.

Palabras clave:

Entrevista motivacional. Estadios

del cambio. Resistencias del paciente. Apoyo narrativo.

Relación de ayuda.